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耸人听闻的“社交癌”,原来真相是……压力性尿失禁

发布时间:2018-07-19 作者:女性研究室 点击数:2384

  场景一
  人物:白领王小姐
  地点:会议室

  剧情:正在向重要客户介绍公司理念、形象、产品构成的时候,王小姐打了一个喷嚏,然后会议室里隐隐飘出不雅的气味~~~~~~~~

  场景二
  人物:刘女士
  地点:运动场

  剧情:人到中年,刘女士觉得体力身体都不如年轻的时候,所以常常去运动场跑步,可是,不知道从什么时候开始,只要一跑一跳,就控制不住的滴尿,内裤湿哒哒的~~~~~

  场景三:
  人物:全职主妇张女士
  地点:卧室

  剧情:忙碌了一周,周末的温馨夜晚,丈夫洗完澡刚拥抱住妻子,就听到“哎呀”一声惊呼,张女士无比尴尬地推开丈夫,急急忙忙往卫生间跑~~~~~

  到底在她们身上发生了什么可怕的事情????
  原来她们患上了一种被称为“社交癌”的病,医学上把这种只是在咳嗽、大笑或跑跳锻炼时才出现的尿液外漏现象称作压力性尿失禁。
  尿失禁虽非致命疾病,却给女性的生活带来诸多不便,常常令患者苦恼无比,影响与朋友、家人的正常社交活动,甚至影响性生活。
  压力性尿失禁也分级,轻度、中度、重度?
  I级:发生在咳嗽、打喷嚏或慢跑时。
  II级:发生在快走或上下楼梯等日常活动中。
  III级:在站立位时即可发生尿失禁。
  为什么女性容易患上这种尴尬的疥癣之疾呢?
  1、年龄
  2、妊娠及分娩
  3、绝经
  4、肥胖
  5、剧烈运动
  6、其他生理和生物力学的紊乱
  预防压力性尿失禁要从年轻时开始
  1.避免多孕、多产、产伤
  2.注重产后盆腔肌肉的锻炼
  3.中老年女性应适当控制体重
  4.积极治疗长期的便秘、慢性咳嗽,排尿困难等疾病

  5.避免高强度体力活动

  怎么才能消除这难言之隐?
  1.良好生活方式:减肥、戒烟、改变饮食习惯等
  2.盆底肌训练(Kegel锻炼)
  持续收缩盆底肌(提肛运动)2~6秒,松弛休息2~6秒,如此反复10~15次,每天训练3~8次,持续8周以上或更长。
  3.电刺激治疗及生物反馈治疗
  4.药物治疗

  5.手术治疗

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  我们的妇科专家利用生物工程技术、生物信息原理,针对不同病人采用不同频率、不同脉宽、不同强度的个性化电刺激治疗方案,同时也针对不同病人采用不同效果的生物反馈模式,如结合独有的A3反射、场景反射的训练,帮助女性准确定位所需锻炼的盆底肌肉,学会自主、正确控制盆底肌的收缩和舒张,结合盆底肌训练可取得更好的效果。

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