气候适宜
  记得刚结婚时，妈妈常说一年中夏末秋初的7～9月份是怀孕最适宜的时候，此时正值秋高气爽，气候温暖舒适，睡眠和食欲都能够不受影响。

  夏季受孕以后，由于夏季和秋季的蔬菜瓜果非常的丰富，秋天又正值果蔬丰收，因此对孕妇营养补充和胎儿大脑发育十分有利。对于一些早孕反应比较重的孕妇，她能够得到的一些比较丰富的食物，也有利于孩子的生长和发育。怀孕早期由于胎心不稳，外界环境对胎儿的发育影响重大，因而选择在夏末秋初7～9月份怀孕，可以避过酷暑严寒，利于胎儿的稳定。

  分娩条件充足
  选择夏末秋初还有一个优点就是分娩期在春末夏初，此时气候暖和，食物种类供应充裕，利于产妇身体康复和促进乳汁的分泌。同时宝宝的衣物逐渐减少，也方便父母的护理。另外，春夏阳光充足还不炎热，婴儿可以享受充足的日光浴，利于骨骼的钙化，不易患上佝偻病。而且当盛夏来临，母亲和孩子的抵抗力都已得到加强，容易顺利度过酷暑。
  适宜胚胎发育
  从医学角度看，胚胎发育有三个关键时期：一是大脑形成期，即受孕第3个月；二是脑细胞分裂期，受孕第6个月以后；三是经细胞发育协调期，受孕第7—9个月。如果选择8、9月份之间受孕，妊娠的第三、第六个月以及分娩期都处在气候适宜、营养便于调配的晚秋、仲春季节，胎儿的神经系统可以得到良好的发育。

  备孕期爸爸远离四个坏习惯

  男性每次排精，能够产生上亿个精子，但并非这些精子都能够顺利孕育生命。准爸爸应该在孕前先进行必要的检查，摒弃有害精子生命力的各种习惯以保证精子质量。
  这些习惯很伤“精”
  1、爱穿紧身衣裤。

  低温环境是精子赖以生存的最佳空间。如果男性长期穿紧身不透风的内裤、牛仔裤，都会造成体内皮肤气温升高，自然会导致精子的活力也受到影响。另一方面，体温过高也会令人情绪暴躁，精神状态多变，这些情况也会导致人体内分泌紊乱，而生产的精子功能也会因而发生混乱，精子数量可能因此锐减。

  2、烟不离手，酒不可缺。
  研究发现，香烟中的尼古丁成份会造成男性精液中的含精量降低，同时会增加畸形精子的含量；而酒精则会导致生殖功能趋弱，引起染色体异常，进一步可能引发胎儿畸形。
  3、过量的运动。

  适量的运动则可以帮助提高精子活力，平衡身体激素水平，特别是维持雄性激素分泌水平。但过量的、剧烈的运动，如马拉松和长距离的骑车，反而会给精子的生长环境带来不利的影响。

  4、随意使用女性护肤品。
  有些男性疏于购买自己的洗漱用品，经常与伴侣使用同款的洁面奶、爽肤水等。殊不知，这些女性化妆品中含有的一些物质也会影响精子活力，主要为邻苯二甲酸酯和雌性激素。这些东西都是干扰男性内分泌，使男性精子数量减少、运动能力低下的罪魁祸首。